Hver dag lider millioner av mennesker over hele verden av hodepine av ulike årsaker, og de vet ofte ikke hvorfor!  Det er mange årsaker til hodepine, inkludert stress, tretthet, allergier, hormoner, underernæring, forstoppelse, dårlig holdning, lavt blodsukker, alkohol eller narkotika.  Selvfølgelig er det også kombinasjoner av flere årsaker.  Hvis du ofte har uutholdelig hodepine og det er vanskelig å finne effektive behandlinger, kan du faktisk vurdere naturlige midler for å lindre hodepinen.  Dette er det jeg vil introdusere for å bruke eteriske oljer for å behandle hodepine.

 Å behandle hodepine med essensielle oljer er trygt og effektivt, og kan løse årsaken til hodepine, ikke bare lindre smerten midlertidig.  I tillegg, når du bruker eteriske oljer for å lindre hodepine, kan de spres ved aromaterapi, og det er ingen bivirkninger.  Du kan justere oljedosen din i henhold til typen hodepine og din erfaring.  Hvordan behandle hodepine med eteriske oljer?  I motsetning til smertestillende midler som vanligvis brukes i dag for å behandle hodepine og migrene, er essensielle oljer et mer effektivt og tryggere alternativ.  Eteriske oljer kan lindre smerte, fremme blodsirkulasjonen og redusere stress.  De har mange andre helsemessige fordeler.  De kan styrke immunforsvaret ditt i stedet for å skade vitale organer.  Faktisk er noen metoder for å lindre hodepine ikke sikrere og mer effektive enn å bruke essensielle oljer for å behandle hodepine.  Tatt i betraktning den lange historien med aromaterapi som brukes til å behandle smerte og hodepine, bør dette ikke være overraskende.  Hodepine er et vanlig klinisk symptom, og det er mange årsaker til hodepine.  Vi har ofte opplevelsen av at hodepine ofte oppstår når søvnen er utilstrekkelig, arbeidsstress, tretthet i livet, menstruasjonssmerter eller dårlig humør.  Dette er faktisk alle årsaker til hodepine.  Oppsummert er de vanlige tilstandene som forårsaker hodepine:

Psykologisk: spenning, angst, press... Fysiologisk: tretthet, menstruasjon, søvnmangel, hypoglykemi... Yrkesmessig: langvarig sitting og stående fører til stivhet i nakkemusklene... Miljømessige: værforandringer, høydeendringer. .. Diett: Overdreven slanking (sult)...

 Eteriske oljer for å lindre hodepine Eteriske oljer kan lindre hodepine, noe som kan tilskrives deres smertestillende, beroligende, avslappende, dekongestative og anti-angst egenskaper.  Disse egenskapene, enten det er å lindre symptomer direkte eller bidra til å eliminere triggere, gir essensielle oljer de naturlige fordelene ved å bekjempe hodepine.  1. peppermynteolje I de fleste tilfeller er peppermynteolje det mest effektive alternativet for å lindre hodepine.  Fordi det er et kraftig avsvellende middel, er det spesielt nyttig for bihulehodepine.  Eterisk peppermynteolje hjelper til med å lindre stresset som forårsaker hodepine.

 2. Lavendelolje Lavendel er anerkjent som en av de mest lett tilgjengelige essensielle oljene.  Den har avslappende egenskaper og kan bidra til å løse spenningshodepine.  Det kan også hjelpe deg med å sovne.  Hvis du har hodepine om natten, prøv å bruke denne essensielle oljen

3. Romersk kamilleolje

Romersk kamille er en utmerket beroligende eterisk olje og kan også bidra til å lindre hodepine.